SOPHROLOGIE S'OUVRIR A SOI

DESCRIPTION

S'ouvrir à soi

Accessible à tous, la sophrologie est une méthode reconnue qui allie un travail du corps et du mental pour une meilleure écoute de ses ressentis. Elle utilise des outils simples et adaptés pour développer vos capacités, vos ressources intérieures. Vous devenez ainsi le véritable acteur de votre bien-être !

La sophrologie vous…

  • aide à gérer votre stress, vos émotions, développer la confiance en moi…

  • accompagne dans la préparation d’un événement de votre vie personnelle ou professionnelle,

  • soutient pour mieux-vivre une maladie ou un traitement médical.

AVANTAGE RÉSERVÉ AUX MEMBRES

Membre :

La pause Sophro - Accordez vous une pause de bien-être !

TARIF : 9€ l'heure au lieu de 10€ (la séance d'1h)

Vous souhaitez un temps pour vous… pour souffler, relâcher vos tensions, vous mettre à l’écoute de toutes vos perceptions sensorielles, vous concentrer sur le positif ? (Une semaine sur deux, le lundi de 18h30 à 19h30)

Sophro Balade :

TARIF : 13€ la Sophrobalade au lieu de 15€

Votre rendez-vous mensuel de connexion à soi et à la nature !

Accompagnement sur un besoin particulier ou un objectif personnel :

TARIF : 40€ au lieu de 50€ la séance au cabinet ou 45€ au lieu de 55€ la séance à domicile

Séances individuelles

HORAIRES D'OUVERTURE

NOUS CONTACTER

Responsable

Stéphane PLESSIS

Téléphone

+33 6 52 11 56 00